DE SEXUALIDAD Y ESCLERODERMIA...

Hola a tod@s ;)  ya tenía ganas de escribir un poquito, pero mi familía y yo hemos pasado por unas gripes muy malas, no nos hemos salvado nadie de alrededor, nos la hemos contagiado de una forma rápida un@s a otr@s... quien la haya pasado comprenderá lo que digo y de la gripe tan mala de este año... pero bueno con paciencia y cariño de la gente de siempre, todo pasa... 
La semana pasada me concedieron otro Award, y prometo que haré lo pertinente como manda las reglas de cuando lo recibes ;)) gracias Silvi ;)) no me gustaría hacer el hecho de recoger el premio con toda la cara del mundo y no dedicar unas simples palabras a la persona que ha tenido el detalle de concedértelo,, como dije en la entrada anterior .. yo no soy así... y si hay personas que se enorgullecen de mencionar mi blog en el suyo, y dándole un valor importante... yo no voy a hacer menos de ell@s... que aún hay quien no sabe entender eso,,, porque sólo sirven para estar pendientes de sus cosas y de lo que a ell@s llaman problemas.... en fin supongo que el tiempo es un buen abreojos ... y yo necesito ayuda incluso más que estas personas ... de las cuales les he ofrecido mil consejos y ayuda... y se han acostumbrado tanto a recibir y que le diga lo bonito que lo hacen todo... que cuando tu haces algo en condiciones de ser alabado,,, se callan ........ porque no le dan importancia a los logros que haces.........SE CALLAN..........en fin necesitaba antes de hacer esta entrada sobre la sexualidad,,, desahogarme para aquell@s que no saben ver más allá.......
En fin voy al grano sobre este tema, creo que es muy importante.. tal vez, de pudor hablar de ello a muchas personas ... pero pienso que es una parte importante de nuestras vidas, y desde mi punto de vista bastante necesaria para muchas cosas... al menos siempre lo ha sido en mi vida... pero eso ya depende de las necesidades de cada individuo...... quiero que quede claro que lo que intento insinuar es que por el hecho de padecer esclerodermia, es decir una enfermedad, nos prohibamos el hecho de disfrutar de placeres sexuales... al contrario hay muchos artículos y conferencias en los cuales explican los beneficios, tanto físicos como psicológicos a la hora de practicar sexo.... 
Pueden existir complejos en algunas personas, o incluso el hecho de sentirse "enferm@" te puede llegar a autosugestionar y quitar el apetito sexual ... (ojo que no es mi caso, como ya os he dicho... pero sí el de otr@s personas) 
Supongo que la mayoría deben conocer las mil y una maneras que hay de disfrutar de la sexualidad o sensualidad...supongo...aunque a día de hoy para muchas personas aún supone un tabú... sobretodo para generaciones antiguas, discapacidad y sexualidad? enfermedad y sexualidad???  no lo ven muy compatible o no se hacen a la idea... cómo se las deben de apañar deben pensar de forma curiosa más de un@??? jajajajja a que voy bien acertada???? pues amiguitos y amiguitas el secreto esta en la imaginación ... el material esta ahí... sólo hay que buscar la manera de utilizarlo.......... bueno dicho esto os pongo unos artículos que me han parecido interesantes y beneficiosos...........Gema ;)


Principios a tener en cuenta

1.- Una actitud positiva de “lo puedo hacer” y una buena comunicación de pareja hace que las cosas vayan bien entre las personas. 
2.- Vivir bien teniendo esclerodermia tiene muchos condicionantes, tanto para la persona con la enfermedad como para su relación con sus seres queridos. Esto también es cierto en el campo de las relaciones sexuales. 
3.- Una buena calidad de vida incluye la sexualidad y la sensualidad, así como el control del dolor y la reducción de la agudeza de los síntomas. 
4.- Una buena relación sexual hace sentir a la gente bien consigo misma, además de incrementar la relajación, reducir el dolor, mitigar la depresión y fomentar un sentimiento de gozo. 
5.- Usa las habilidades que has desarrollado para convivir con la esclerodermia, como la búsqueda de información y de grupos de apoyo, para mejorar tu vida sexual. 


¿Qué causa los problemas sexuales en personas con esclerodermia? 

 No es de extrañar que los aspectos físicos que más afectan al funcionamiento sexual, son la piel tirante de cara y manos, el dolor, el cansancio, la sequedad de la 
boca y de la vagina. Los hombres con esclerodermia, pueden tener problemas de erección, debido al bajo flujo sanguíneo en el pene y a malformaciones en el mismo 
debido a la tirantez de la piel, pudiendo ambos causar problemas en las relaciones sexuales. 
 Tampoco es raro que las personas con esclerodermia, que tienen problemas con ¡su imagen, con sus relaciones personales, debido a su incapacidad, y que se enfadan y deprimen por su enfermedad, tienen más problemas para tener relaciones sexuales satisfactorias. Por último, los síntomas de la esclerodermia pueden ser complicados en lo concerniente al malestar e incapacidad físicos, pero algunas veces, las abundantes medicinas utilizadas para tratar esos síntomas pueden también entorpecer la intimidad y el placer. El siguiente cuadro de medicamentos proporciona un resumen de los problemas que los mismos podrían ocasionar. Consúltale a tu médico los posibles remedios para mitigar los efectos secundarios de los medicamentos que podrían afectar tu conducta sexual o tu bienestar físico.

Qué hay de bueno en practicar relaciones sexuales en la esclerodermia?? 


De forma general, el tener experiencias placenteras de todo tipo incrementa tu calidad de vida. 
 Piensa en la última vez que te divertiste y en lo bien que te sentó: disminuyó el dolor, aumentó tu autoestima, tu optimismo y así todo lo demás. Una vida sexual satisfactoria puede hacer incluso más, incrementa la actividad física, las endorfinas, el sueño reparador y la circulación sanguínea hacia las extremidades.

Toda esta información es de Fuentes: www.sexualhealth.com, donde explica sus beneficios, y los problemas que pueden desencadenar la falta de apetencia sexual... pero aparte de poder influenciarnos   o no una enfermedad como la esclerodermia... el resto del trabajo lo tenemos que hacer nosotr@s mism@s... liberarnos de tabúes y complejos... disfrutar cada un@ de nosotr@s a nuestra manera de los placeres que nos ofrece la vida...  con cariño.. Gema ;)